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DYNAMISME & COORDINATION

Gymnastique rythmique ou gym tonique qui modèle le corps et oxygène les tissus.

Mouvements effectués en rythme et en coordination sur des musiques endiablées.

BIENFAITS
- Idéal pour brûler vos calories
- Développe l’endurance cardio-vasculaire et renforce en parallèle la musculature
- Efficace pour les jambes et le bas du corps
- Renforce le buste et assouplit tout le corps
- Améliore votre coordination


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